הגישה הדנאמית נשענת על תפיסת עולם שחוקרת היבטים שונים של העצמי, שהם בעיקר בלתי מודעים, באופן שהם משתחזרים בתוך הקשר בין המטפל למטופל. ההנחה היא שאירועי חיים מהעבר ממשיכים להשפיע עלינו, על החוויות שלנו, ועל הקשרים שלנו עם אחרים.

טיפול DBT (דיאלקטי- התנהגותי) נשען על תפיסת עולם לפיה הנפש שלנו נמצאת במאבק דיאלקטי מתמיד, למשל: בין הרצון להיות שייך למובחן או בין רגש האהבה לשנאה.

טיפול CBT נשען על תפיסת עולם לפיה מקור הקושי נעוץ בדפוסי חשיבה שגויים שמשפיעים על הרגשות ועל התנהגות בלתי מסתגלת.

הנושא העיקרי בטיפול הינו חווית ההורות על כל המשתמע מכך. לאורך הטיפול נחשפים חוויות הילדות ודפוסי ההורות עליהם גדלנו, האופן שהם השפיעו ועיצבו את חיינו ואת חווית ההורות הנוכחית בפרט.